10 Lines On Food In Hindi and English Language

10 Lines On Food In Hindi and English Language

नमस्ते दोस्तों आज हम भोजन पर 10 पंक्तियाँ (लाइन) हिंदी और इंग्लिश में (10 Lines On Food In Hindi And English Language) लिखेंगे दोस्तों यह 10 पॉइंट (Kids) class 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12  तक के School और College के विद्यार्थियों के लिए लिखे गए है।

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भोजन का नाम सुनकर किस के मुंह में पानी नहीं आता है जिस तरीके से हम बिना पानी के नहीं रह सकते उसी प्रकार हम भोजन के बिना नहीं रह सकते है। हम सभी खाने पर निर्भर है 

भोजन हमारे शरीर के लिए क्यों आवश्यक है भोजन से हमे क्या फायदा है यह आज के इस लेख में भोजन पर 10 पंक्तियाँ के माध्यम से जानेगे

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10 Lines On Food In Hindi


  1. ऐसा भोजन जिसमें हमारे शरीर के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्व मौजूद हो संतुलित भोजन कहलाता है। 
  2. भोजन करने से हमारे शरीर को ताकत और ऊर्जा मिलती है जिससे हम पूरे दिन काम कर पाते है। 
  3. स्वस्थ भोजन में उच्च प्रोटिन, कार्बोहाइड्रेट, वसा, विटामिन, खनिज और जल मौजूद होता है। 
  4. भोजन से हमारे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है जो रोगों से लड़ने की ताकत देता है। 
  5. भोजन को हमेशा चबा-चबा कर खाना चाहिए। जिससे आसानी से पचाया जा सके है और हमारे शरीर को उसका फायदा मिलता है। 
  6. बाहर के भोजन को स्वादिष्ट बनाने के लिए तेल और मसालों का प्रयोग अधिक मात्रा में किया जाता है जो हानिकारक होता है। 
  7. भोजन करते वक्त पानी पीना चाहिए लेकिन भोजन करने पश्चात पानी पीना नुकसानदायक होता है। 
  8. भोजन को आवश्यकता अनुसार ही लेना चाहिए भोजन कभी झूठा नहीं छोड़ना चाहिए। यह हमारी संस्कृति भी है। 
  9. भोजन हमेशा स्वच्छ और ताजा करना चाहिए। बासी भोजन का सेवन करना हानिकारक होता है। 
  10. हमे हमेशा शाकाहारी भोजन करना चाहिए। माँसाहारी भोजन नहीं करना चाहिए 

5 Line On Food In Hindi


  1. भोजन अगर ज्यादा बन जाए तो उसे फेंकना नहीं चाहिए बल्कि जरूरतमंद को देना चाहिए। 
  2. भोजन में सभी प्रकार की दाल, अनाज, हरी सब्जियां, दूध, दही, घी  का सेवन करना चाहिए। 
  3. भोजन को स्वाद के अनुसार नहीं बल्कि शरीर के स्वास्थ्य और उसके फायदे के लिए खाना चाहिए।  
  4. संतुलित भोजन में अधिक मात्रा में पोषक तत्व होते हैं जबकि तले और भुने हुए भोजन की गुणवत्ता कम होती है। 
  5. भोजन का सेवन हमें सीमित मात्रा में करना चाहिए। स्वाद में कई बार हम ज्यादा खा लेते है जो नुक्सान करता है 

 


10 Line On Food In English Language


  1. A food that contains all the nutrients required by our body is called a balanced diet.
  2. Eating food gives strength and energy to our body so that we are able to work throughout the day.
  3. Healthy food is high in protein, carbohydrates, fats, vitamins, minerals and water.
  4. Food increases the immunity of our body which gives strength to fight against diseases.
  5. Food should always be chewed and eaten, so that it is easily digested and our body gets its benefit.
  6. Oil and spices are used in excess to make the food outside, which is harmful.
  7. Water should be drunk while eating, but drinking water after having food is harmful.
  8. Food should be taken as per requirement, food should never be left false, this is our culture too.
  9. Food should always be healthy and fresh, consuming stale food is harmful.
  10. We should always eat vegetarian food. Non-vegetarian food should not be eaten.

5 Line On Food In English Language


  1. food becomes too much, it should not be thrown away but should be given to the needy.
  2. All types of pulses, cereals, green vegetables, milk, curd, ghee should be consumed in the food.
  3. Food should be eaten not according to taste but for the health and benefits of the body.
  4. Simple food contains high amount of nutrients whereas fried and roasted food has less quality.
  5. We should consume food in limited quantity.

दोस्तों तो ये थी 10 पंक्तियाँ Poshtik Bhojan पर उम्मीद करता हूँ। पोष्टिक भोजन पर 10 पंक्तियाँ (लाइन) हिंदी और इंग्लिश में (10 Lines On Healthy Food In Hindi And English Language) आपको जरुर पसंद आई होगी। अगर पसंद आये तो इसे अपने परिवार और दोस्तों के साथ जरुर शेयर करें। धन्यवाद