10 lines on Yoga in Hindi and English Language (योग)

नमस्ते आज हम योग पर 10 लाइन हिंदी और इंग्लिश में लिखेंगे (10 lines on Yoga in hindi and English Language) यह 10 लाइन कक्षा 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 तक के बच्चों के लिए लिखी गई हैं।

हमारे इस ब्लॉग पर आपको Essay और Biography पढने को मिलती हैं, जिसका इस्तेमाल आप अपने विद्यालय की प्रतियोगी परीक्षा या किसी प्रोजेक्ट में भी कर सकते हैं। यहाँ आपको सभी ज्ञानवर्धक जानकारियां मिलती हैं तो चलिए योग पर 10 लाइन हिंदी और इंग्लिश में पढ़ते हैं।

10 lines on Yoga in Hindi

भारत का योग 5000 वर्ष पुराना हैं। इसके जन्मदाता महर्षि पतंजलि हैं।
यह आध्यात्मिक प्रक्रिया है, जो शरीर, मन और आत्मा को एक साथ जोड़ने का काम करता हैं।
योग चार प्रकार के होते हैं। राज, कर्म, भक्ति और ज्ञान योग।
योग के आठ अंग होते हैं। यम, नियम , आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार , धारण, ध्यान और समाधि।
आसन चार प्रकार के होते हैं। लेटकर किये जाने वाले आसन, पेट के बल लेटकर किये जाने वाले आसन किये जाने वाले आसन।
बैठकर :पद्मासन, वज्रासन, सिद्धासन, मत्स्यासन, वक्रासन, अर्ध-मत्स्येन्द्रासन, गोमुखासन,
पीठ के बाल लेटकर : मकरासन, धनुरासन, भुजंगासन, शलभासन, नौकासन आदि।
खड़े होकर :ताड़ासन, वृक्षासन, अर्धचंद्रमासन, अर्धचक्रासन, दो भुज कटिचक्रासन, चक्रासन, पादहस्तासन।
योग के माध्यम से शारीर अंदर और बाहर दोनों से स्वस्थ और बलवान बनता हैं, जिससे व्यक्ति की आयु बढती हैं।
भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 27 सितंबर 2014 को प्रतिवर्ष 21 june को योग दिवस मनाने की शुरुआत की।

About 5 lines on Yoga in Hindi

योग के माध्यम से मधुमेह, हार्ट अटैक और रक्तचाप जैसी गंभीर बीमारी का इलाज संभव हैं।
वर्तमान में योग गुरु स्वामी रामदेव ने पूरी दुनिया को योग का महत्त्व बताया और इसके लिए वे देश-विदेश की यात्रा करने के साथ टीवी पर रोजाना समाचार के माध्यम से लोगो को योग सीखा रहे हैं।
विदेशों में योग के महत्त्व को लोग समझने लगे हैं और वे इसे अपनी जीवन शैली का हिस्सा बनाते हुए रोजाना योग करते हैं।
हम सभी को योग करना चाहिए क्योंकि इससे हमारे शरीर को कई फायदे मिलते है और सबसे बड़ी बात इसका कोई नुकसान भी नहीं हैं।
शरीर को आकर्षक बनाने के लिए जिम में पैसे बर्बाद करने के बजाय योग करना चाहिए। इससे शरीर सुंदर व स्वस्थ बनाया जा सकता हैं और इसके लिए ना उपकरण की जरूरत हैं ना पैसा खर्च करने की।

10 lines Sentence on Yoga in English

India’s yoga is 5000 years old. Its creator is Maharishi Patanjali.
It is a spiritual process, which works to connect body, mind and soul together.
There are four types of yoga. Raj, Karma, Bhakti and Jnana Yoga.
There are eight parts of yoga. Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana and Samadhi.
There are four types of asanas. Asanas done while lying down, asanas done while lying on the stomach.
Sitting: Padmasana, Vajrasana, Siddhasana, Matsyasana, Vakrasana, Ardha-Matsyendrasana, Gomukhasana,
Lying on the back: Makarasana, Dhanurasana, Bhujangasana, Shalabhasana, Naukasana etc.
Standing: Tadasana, Vrikshasana, Ardhachandramasana, Ardhachakrasana, Do Bhuj Katichkrasana, Chakrasana, Padahastasana.
Through yoga, the body becomes healthy and strong from both inside and outside, which increases the age of the person.
The Prime Minister of India, Narendra Modi, on 27 September 2014, started celebrating Yoga Day on 21 June every year.

some few 5 lines on Yoga in English

Serious diseases like diabetes, heart attack and blood pressure can be treated through yoga.
Presently Yoga Guru Swami Ramdev told the importance of Yoga to the whole world and for this he is teaching Yoga to people through daily news on TV along with traveling country and abroad.
People in foreign countries have started to understand the importance of yoga and they do yoga daily by making it a part of their lifestyle.
We all should do yoga because it gives many benefits to our body and the biggest thing is that it does not have any disadvantages.
To make the body attractive, instead of wasting money in the gym, one should do yoga. With this the body can be made beautiful and healthy and for this neither equipment nor money is required.

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तो ये थी योग के बारें में 10 पक्तियां उम्मीद करता हूँ। आपको योग पर 10 लाइन हिंदी और इंग्लिश में लिखेंगे (10 lines on yoga in hindi and English Language) जरुर पसंद आई होगी। अगर पसंद आये तो इसे अपने परिवार के साथ जरुर शेयर करें।